Soprattutto al crepuscolo

espescially in the twilight
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"Perché il mondo dovrebbe essere solo come pensi che sia? chi ti ha dato l'autorità di dirlo?"
"Credere che il mondo sia solo come pensi tu è stupido. Il mondo è un luogo misterioso. Soprattutto al crepuscolo."

"Why should the world be only as you think it is? Who gave you the authority to say so?"
"To believe that the world is only as you think it is, is stupid. The world is a mysterious place. Especially in the twilight."

C. Castaneda, Journey to Ixtlan

dall'acqua alla terra con amore

derviscio rotante
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la natura dorme il suo sonno anche quest'anno. cade la neve e gli alberi danzano con lei. accarezza le cose e si posa sui tetti, sulle strade, sulle auto, i lampioni e gli ombrelli.

la neve è il sogno che la natura sta sognando.

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muoviti a piedi, in bici, metrò, autobus, tram o alla peggio in auto fino al primo spazio aperto che trovi, in un campo o in un parco, ancora coperto di una coltre intatta di neve. làsciati andare a questa visione di bianco splendore e apri il tuo cuore al suo incanto.

respira dolcemente, e accogli dentro di te la luce smagliante riflessa da miriadi di cristalli di neve. ogni cristallo è diverso dal suo vicino. ogni cristallo reca in sé un messaggio particolare, un'informazione dall'acqua alla terra. apriti alla forma di questo messaggio.

danza nella neve, gioisci.


nature is sleeping her sleep this year too. snow is falling and trees dance along with it. it gently falls over the streets and cars, rooftops and streetlamps, it caresses people's umbrellas.

falling snow is the dream that nature's dreaming.

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by walking, biking, using public means of transport or at worst driving, reach the closest open space you know, either a field or a lawn in a park, still coated by an intact blanket of snow. let yourself go in front of such a sight of pure white and open your heart to its splendour.

breath gently and slowly inhale this sparkling light as it is mirrored by thousands of snow crystals. each crystal is different from its neighbour. each crystal has its own special message, some information from water to the earth. be a recipient of such messages in their appearance.

dance in the snow, rejoice.

compositi universi

tree dwellers
Originally uploaded by occhidelgiardino

un albero è una casa per una moltitudine di esseri.

recentemente mi sono sorpreso alla vista di un piccolo ragno in cammino sulla foglia di un tiglio, e che ci faceva a quell'ora di sera nel parco? :-)

alle elementari sotto alle placche della corteccia dei platani scoprivo piccoli insetti alati, bianchi e neri come Arlecchini in miniatura.

il muschio vellutato... e i licheni, come esseri di altri mondi, approdati su un albero come su di un pianeta a sé stante.

l'esuvia di una cicala uncinata al fusto di una quercia mi ricorda che si può morire per rinascere.

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avvicina un albero e prova a contare quante forme di vita sostiene insieme alla sua. se non ti bastano quelle che vedi va' con la memoria e la fantasia a tutte quelle che riesci a immaginare col cuore.

ricorda che un albero contribuisce a sostenere anche la tua. di vita.

a tree is a home to a multitude of beings.

recently i was taken aback at the sight of a spider walking on the leaf of a linden tree, what was he doing in the park at that hour of the evening? :-)

while attending elementary school i used to find out tiny winged insects living underneath plane trees bark plates, like as many black and white miniature Harlequins.

velvety musk... and lichens, are like as many otherworldly beings landed on a tree as if on a world of its own.

a cicada's empty shell tightly anchored to the bark of an oak, reminds me that we can die to a new life.

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approach a tree and try and figure out how many forms of life it is nurturing along with its own. if those you can see are not enough for you, try and remember or imagine as many as you can with your heart's knowledge.

and don't forget a tree is nurturing your life as well.

alberi illuminati

(C) All rights reserved Djehuti on Flickr

che ne sarebbe di un Buddha senza il suo albero?

what would it be of a Buddha without his tree?

presenze amiche

gli alberi in città, doppiamente da salvaguardare. in quanto esseri viventi certamente e per le importanti funzioni che svolgono all'interno dell'ecosistema urbano.

l'elenco lo trovate in qualsiasi articolo scientifico sull'argomento: trattenimento delle polveri, assorbimento dell'anidride carbonica - prodotta in abbondanza in contesti ad elevata densità animale, attutimento dei rumori, raffrescamento dell'aria, landscape marks - punti di riferimento estetico e socio-culturale.

ma c'è dell'altro che nei testi scientifici non ci raccontano, gli alberi sono presenze amiche. quando siete in preda allo sconforto, quando tutto vi sembra oscuro e confuso, quando vi sentite demotivati e appestati - uscite di casa, prendetevi uno stacco dal lavoro e raggiungete il primo albero che vi viene in mente. raggiungetelo a piedi, in bici, in tram, col metrò, in autobus e alla peggio in macchina.

come lo intravvedete cominciate a respirare piano, con maggior consapevolezza, cercate di avvicinarlo come fareste con un vecchio amico che non vedete da tempo. lui è lì, che vi aspetta. potete star sicuri che da quando vi siete messi in moto per raggiungerlo, anche lui ha cominciato a sentire qualcosa, come un moto di anticipazione per un incontro inatteso. anche lui ha cominciato a prepararsi.

così salutatelo quando siete vicini e cercate di entrare con rispetto nella sua sfera vitale. rimanete aperti al suo abbraccio. sarete stupiti di sentire come la percezione del vostro stato cambia. un albero sa attendere. un albero sopporta. un albero accoglie. un albero offre. un albero scambia. e soprattutto ringrazia.

ecco. e tutte queste qualità un albero può insegnarcele, basta essere aperti.

urban trees, twice to be valued. for themselves for sure as living entities and for the unquestionable benefits they play within a urban area.

you can find a description of such role played by trees in any scientific paper dealing with it: dust filtering; so aboudant in towns carbon dioxide absorbtion; noise muffling; lowering of surrounding air temperature; aesthetic and cultural benefit.

yet there's something else you will not find in a scientific paper: trees are loving friends. when you feel down and out, when you see nothing but darkness and confusion, when you feel nothing makes sense anymore - get out, take a break from your work and reach the first tree that comes to your mind. get there on foot, bike there, use a tram or underground trains, drive there.

as you catch sight of it, star being aware of your breath, allow your breath to calm down. get close to it as you would with a friend you haven't seen in a while. your tree is there, and it is waiting for you. you can be sure of this, that as you were getting ready to meet it, the tree itself started feeling something, foreseeing an unexpected meeting. the tree itself started getting ready.

you can greet it as you're getting closer and entering with respect within its vital energetic sphere. stay open while being embraced by the tree. you'll be surprised to realize how the way you feel is changing. trees can wait. trees are patient. trees are welcoming. trees are generous. trees relate. and trees say thanks.

that's it. and such qualities we can learn from trees. what it takes is just being open to them.

sentinelle silenziose

oak tree
Originally uploaded by occhidelgiardino

sulla nostra strada, quanti alberi hanno segnato il nostro cammino?

ti ricordi all'asilo? quando giocavi a nascondino, e contavi... uno... due... tre... loro erano lì. sentinelle silenziose, i nostri alberi custodi...

poi sei cresciuto, sei andato in vacanza, al mare, in montagna, al campeggio e in albergo. loro erano sempre lì. vegliavano su di te.

adesso hai una casa, mobili, porte, parquet. gli alberi sono ancora qui. con te. loro ti aspettano.

non aspettano da te che un segno di riconoscimento, un gesto d'affetto, una carezza d'albero per poterti offrire gli altri doni che hanno in serbo per te.

anche gli Alberi festeggiano il Natale! ;-)

do you remember at pre-school? playing hide and seek? and counting one... two... three... they were already there. silent wathmens, our guardian trees.

then you grew up. you went on holidays, to the seaside, mountains, summer camp and hotels. they were always there. watching over you.

you've got a house now, furniture, doors, a wooden floor. trees are still here with you. they're waiting for you.

they're just waiting to be aknowlegded by you, that you may show them your affection, stroke them, in order to offer you the gifts they've been saving for you.

you know, trees too celebrate Christmas! ;-)

di alberi e abbracci

già. qualcuno mi chiede che cos'è un abbraccio d'albero.

andate là fuori e provatelo di persona. che cos'è un abbraccio d'albero. quando siete colmi di gioia, quando non sapete con chi condividerla, quando un'irrefrenabile voglia di abbracciare il mondo vi coglie, andate là fuori e abbracciate un albero.

fatelo piano, come se fosse un bimbo o un germoglio in primavera. circondatelo con le vostre braccia, appoggiando piano il viso sulla sua corteccia, assaporate le sensazioni che dai polpastrelli arrivano fino al cuore e da lì si espandono fino ai piedi e a tutta la vostra persona.

è una benedizione in forma d'abraccio. l'albero si avvolge intorno a voi come state facendo voi con lui. vi accoglie nella sua chioma come in un tempio e vi dona il suo abbraccio. come una preghiera.

è un'esperienza che potete fare tutti i giorni o una volta ogni tanto. non ha controindicazioni. fatto salvo che può - occasionalmente - causare dipendenza, estasi involontarie, stati alterati di coscienza, espansione delle percezioni sensoriali. innamoramento.

buoni abbracci! ;-)


yes. someone is asking me what a tree hug is.

go out there and try it yourself what a tree hug is. when you're overwhelmed with joy and you do not know whom to share it with, when you're being seized by an unconsolable urge to hug the whole world, go out there and hug a tree.

be gentle. as if you were handling a baby or a bud in Spring. embrace him with your arms, and gently rest your cheeks upon his bark. sense the experience starting from your fingertips and arms up to your heart and from here down to your feet and the rest of your body.

it's a blessing in the form of a hug. the tree is embracing you as you're doing with him. he's receiving you under his dome as if in a temple to provide you with his hug. like a prayer.

it's a practice you can perform everyday or once in a while. there are no contraindications. apart that - occasionally - you may become addicted to it, experience altered states of consciousness, involuntary ecstasies, higher sense perceptions. a crush.

sweet hugs!